Анализы  ·  Гемограмма  ·  Самодиагностика  ·  Скорая помощь  ·  Трансфузиология  ·  Цитология
ССС  ·  Сердце  ·  ЭКГ  ·  ФКГ  ·  Сосуды  ·  Фармакология  ·  Инсульт  ·  Инфаркт  ·  Гипертония  ·  Диабет
Боль  ·  Инфекция  ·  Ангина  ·  МКБ  ·  Пищеварение  ·  Позвоночник  ·  Почки  ·  Шпаргалки

Диабет-Гипертония.ру

Причины болей в спине

Болезни позвоночника
· Строение позвоночника
· Межпозвонковые диски
· Позвоночный канал
· Иннервация позвоночника
· Боли в спине
· Обследование
· Что такое остеохондроз
· Шейный остеохондроз
· Грудной остеохондроз
· Поясничный остеохондроз
· Профилактика и лечение
· Мануальная терапия

Расшифровка анализа крови

Мануальная терапия при остеохондрозе



Функциональная блокада даже в одном позвоночно-двигательном сегменте может вызвать сокращение и болезненность различных мышц. В настоящее время разработана новая методика мануальной терапии, которая получила название постизометрическая релаксация мышц (расслабление после напряжения), которая позволяет окончательно восстановить полный объем движений в блокированном суставе, избавиться от болевого синдрома, снять спазм. В ее основе лежит рефлекторный механизм понижения мышечного тонуса после предварительного напряжения мышцы. Особенно хорошо этот механизм действует при сокращении мышц без движения в суставе (так называемое, изометрическое напряжение мышц).

При постизометрической релаксации используются дыхательные упражнения и изменение направления взгляда - расслабление мышц облегчается на выдохе и при движении глаз в сторону растягивания.

Следует сказать, что мышечный спазм является следствием первичных нарушений. Поэтому, прежде, чем приступить к релаксации, необходимо лечение основного заболевания, в том числе снятие функциональной блокады в позвоночнике.

Чтобы повысить эффективность упражнений, следует придерживаться следующих правил:



 
В начало страницы

ВНИМАНИЕ! Информация, представленная сайте DIABET-GIPERTONIA.RU носит справочный характер. Администрация сайта не несет ответственности за возможные негативные последствия в случае приема каких-либо лекарств или процедур без назначения врача!

В начало страницы
Анализы  ·  Гемограмма  ·  Самодиагностика  ·  Скорая помощь  ·  Трансфузиология  ·  Цитология
ССС  ·  Сердце  ·  ЭКГ  ·  ФКГ  ·  Сосуды  ·  Фармакология  ·  Инсульт  ·  Инфаркт  ·  Гипертония  ·  Диабет
Боль  ·  Инфекция  ·  Ангина  ·  МКБ  ·  Пищеварение  ·  Позвоночник  ·  Почки  ·  Шпаргалки